無意識から美意識へ
楽しみながら身体を動かすと
自然と笑顔が増えていきます
自分の姿勢や歩き方、正しい身体の使い方を
考えた事はありますか？
歳を重ねても遅くない。
美しくなりたいという気持ちがあれば美しくなれる。
健康、心、美容、骨格のバランスを一番に考え
エイジングに負けない身体づくり。
それが当サロンの信念です。
www.mignon-beautybalance.style
楽しみながら身体を動かすと
自然と笑顔が増えていきます
自分の姿勢や歩き方、正しい身体の使い方を
考えた事はありますか？
歳を重ねても遅くない。
美しくなりたいという気持ちがあれば美しくなれる。
健康、心、美容、骨格のバランスを一番に考え
エイジングに負けない身体づくり。
それが当サロンの信念です。
体験してみたい方はここをクリック
GREETING
美しい姿勢と歩き方をメインに考えた
オリジナルメニューで骨格から
ボディラインを整えていきます。
ミヨンヌ・ビューティーバランスでは
ボディラインは、もちろんのこと
普段からの美意識にスイッチを入れ
正しい身体の使い方で健康美は手に入れられます。
長年の悪い身体の使い方を手放して
ボディメンテナンスと共に
美しさと笑顔を手に入れましょう。
Mignon Beauty Balance
小顔やバストアップをバランスよくしたい方、
体の厚みや猫背が気になる方、
さらに脚やお尻の形を綺麗に整えたいなど
お気軽にご相談ください。
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SERVICE FLOW
Until the Start of Training
1.体のことをお聞かせください
姿勢や歩き方、また理想のボディラインや身体の悩み・痛みを感じるなどをヒアリングします。お一人お一人に合わせてヨガ・ピラティス・体幹トレーニングなどの要素を取り入れた身体に無理のないトレーニングメニューをご提案させていただきます。
◆ 何をやっても効果が出ない経験などないですか？
◆ 楽しく運動できていますか？
◆ 年齢よりも老けて見られる事はないですか？
◆ 笑顔に自信がありますか？
◆ 人には、なかなか言えない女性ならではの身体の悩みはありませんか？
などなど、お気軽にお話しくださいね♬
2.なりたい自分を決めましょう
あなたの思う理想の身体は、どんなイメージでしょうか？健康的な身体を目指すために生活習慣を考えてみませんか？このようなところから、お一人お一人の理想を叶えるために…
〜まずは健康美を手に入れたい〜
◆ なりたい自分の目標が明確な方。
◆ 長い目で見て中長期的な改善を望む方。
◆ 柔軟性がなく怪我をしやすい方。
◆ 女性らしいしなやかなボディを目指す方。
〜健康美＋見た目の美しさを手に入れたい〜
◆ 女性らしい印象の立ち居振る舞いやマナー、笑顔などを身につけたい方。
◆ ワンランク上のヒールでのウォーキングを身につけたい方。
◆ ビューティーコンテストや各種大会に挑戦されている方。
◆ 婚礼を控えブライダルウォーキングで自信をつけたいカップル。
ミヨンヌ・ビューティーバランスでは代表トレーナーの現役プロモデルとしての実績からトータル的にバランスを考えたトレーニングをご提案いたします。
3.姿勢の状態をチェックします
普段の生活においての何気ない姿勢と無意識な歩き方が、あなたの今のボディラインに反映されています。
だからこそ姿勢と歩き方はとても大切です。徹底的にチェックする事から始めます。
◆ よくつまずきやすい
◆ 疲れやすい
◆ 靴底が減りやすい
◆ ヒップライン・ウエストラインが気になる
◆ 部分太り・むくみ・冷え
◆ 内臓の働きや血流が悪い
などの改善に向けて今の自分を知りましょう♬
4.今の可動域を知っておこう
実際に軽く歩いてみながら身体の各部位の可動範囲と使い方の癖を確認します。
普段どれだけ動かしていないかを実感し柔軟性の必要さを知り改善を目指します。
5.レッスンをスタートします
上記1〜4を行った上で解剖学的な正しい身体の使い方で、お一人お一人に合ったオリジナルメニューを目標に向けて行います。
ミヨンヌ・ビューティーバランスでは、その日の身体の状態を確認し、レッスン内容を調整いたします。
◆ 重いウエイトを持つトレーニングは行いません。
◆ 解剖学的に基づき、ご自身に合った正しい位置を身体にインプットしていきます。
◆ レッスン中は自然呼吸に重点を置き、しなやかな筋肉状態を維持します。
◆ 癖や左右差を確認しながら細部に渡ってサポートしていきます。
レッスンの最後には普段の歩き方や姿勢などのワンポイントアドバイスの宿題をお渡しします。
さらに、柔軟性を高めよう
当サロンではボディメンテナンスとしてマッサージをご用意しております。
◆ テスラテラピー（旧エナジーテラピー）
低周波の微弱電流をオールハンドで筋肉を柔軟にし筋膜を剥がし身体に負担のないマッサージです。
自律神経の乱れ・目の疲れ・首肩凝り・リフトアップはお任せ下さい♪
〜世界初の手技による微弱電離流導引技術〜
専用機器からでる微弱電流がセラピストの足を通して施術をする手へと伝わり、リンパ・経絡に沿って不調の元となる箇所にピンポイントで微弱電流を送りこみ、身体の奥深くの筋肉・自律神経にまでアプローチしていきます。
また浅層部の筋肉と血管に働きかけることで凝りの改善はもちろんダイエットやリフトアップにまで効果を発揮します。
電気の力で深部までしっかりケアしていきます。
グループレッスンについて
ご家族や仲の良いお友達と一緒にグループレッスンはいかがですか？
ご予約の際に内容や人数等をお知らせください。
お得な回数券をご用意しております。
レッスン内容や人数によりレンタルスタジオを使用いたします。
（※別途スタジオ代がかかる事がありますのでご確認下さい）
また、4 名以上のグループレッスンも承っております。
レッスン料も少しお安くなりますよ♪
お気軽にお問合せ下さい♫
出張トレーニングについて
◆ 小さなお子様がいる方。
◆ ご夫婦でトレーニングやヨガを習いたい方。
などに向けて出張トレーニングを行っています。
出張トレーニングはDMにてご相談ください。
トレーニング料金＋出張費¥3,000〜（税抜）
※交通費別途願います（交通手段や距離により価格変更します）。
※交通の便が悪い場合はご相談させてください。
ワークショップ、講演のイベントについて
〜ワークショップ／グループレッスン／講演〜
◆ 体幹トレーニング
◆ ヨガ／ピラティス
◆ 健康ウォーキング
◆ ヒールでのウォーキング
◆ ブライダルウォーキング
◆ 立ち居振る舞いやマナー
◆ 笑顔トレーニング
◆ 姿勢改善トレーニング
◆ パーソナルカラー診断
◆ ショーの企画・演出など
ワークショップ・講演などのイベントはDMにてご相談ください。
モデル出演依頼について
◆スチール撮影（カタログ・ECサイト・SNS）
◆各種ショー出演（ファッションショー・ヘアーショーなど）
◆動画出演（企業・店舗・商品PR動画）
01.インスタグラムのDMにて依頼内容をお知らせください。
02.受け取り確認後にプロフィール資料を送付します。
※モデル出演内容によってはクライアントとの競合の際は受注不可能な場合がございます。予めご了承の上お知らせください。
zoomレッスンについて
なかなか通いでのレッスンが不可能で、ご出張や遠方の方のオンラインレッスンです。
ただし一度対面レッスンを受講された方のみの対応とさせていただきます。
※料金は下記のグループレッスン料金表から＋2,000円で受講可能です。
※お手持ちのパソコンなどは必ず事前にご準備ください。
MENU
Training Contents
パーソナルレッスン
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
|
骨格ベクトレ 初回お試し／100分～ |
19,800円 |
|
骨格ベクトレ 通常1回／90分～ |
25,000円 |
|
ウォーキングレッスン 1回／70分 |
16,500円 |
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
|
骨格ベクトレ 初回お試し／100分～ |
19,800円 |
|
骨格ベクトレ 通常1回／90分～ |
25,000円 |
|
ウォーキングレッスン 1回／70分 |
16,500円 |
テスラテラピー（脂肪燃焼全身痩身＆フェイシャル）
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
|
100分／1回 （都度払い） |
16,500円 |
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
|
100分／1回 （都度払い） |
16,500円 |
◆ お着替え後、遠赤外線サウナで発汗〜背面〜前面〜フェイシャルの手順で施術をします。
◆ フェイシャルはメイクオフしますので、気になる方はメイク道具をお持ちください。
テスラテラピー（脂肪燃焼全身痩身＆フェイシャル） 初回体験
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
| 100分／1回 | 11,000円 |
| 時 間 | 料 金 |
|---|---|
| 100分／1回 | 11,000円 |
◆ お着替え後、遠赤外線サウナで発汗〜背面〜前面〜フェイシャルの手順で施術をします。
◆ フェイシャルはメイクオフしますので、気になる方はメイク道具をお持ちください。
【当サロンをご利用するにあたって】
◆ 女性専用のプライベートスペースの為男性はレンタルスタジオにて行います。
◆ 月会員様は翌月の予約と共に来月分をお支払いください。
◆ 月会員は1か月の間に使用願います。翌月に1回のみ繰り越し可能です。
◆ 予約前日の午前中までのキャンセルは可能です。それ以降は1回分消化とさせていただきます。またキャンセル内容によりご相談に応じます。
STAFF
代表／トレーナー 田村 知子
Tomoko Tamura
1968年生まれ 福岡出身
◆ 1986年
モデルデビュー。福岡を拠点としファッションモデルとして全国で活躍。ファッション・スチール・展示会など多数出演。モデルクラブにてウォーキング指導を担当。
◆ 2001年
福岡市内のイベント企画制作会社にて舞台制作・企画・演出・イベントディレクター・ショー演出・ウォーキング講師・マナー講師・カラー診断などのファッションや関わるイベントのマルチディレクターをこなす。
◆ 2018年
ヨガインストラクターライセンス習得
◆ 2020年
フィジカルトレーニングトレーナー習得
ボディメイクインストラクター習得
第13回ミセス日本グランプリ50代グランプリ受賞
◆ 2021年から現在
BEST OF MISS 福岡大会 マナー講師
ミセス日本グランプリ ウォーキング公認講師＆ボディメイクトレーニング公認講師
現在、美しい姿勢と歩き方・ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・立居振る舞い・マナー・笑顔インストラクターなどの美を意識したレッスンをバランスよく行っています。
またイベントやショーの企画制作・コーディネーターなどマルチに活躍中。
お問い合わせについて
About Inquiry
当サロンはトレーニングから身体のメンテナンスまでを1人のトレーナーが担当させていただき、トータルでコンディショニングさせていただきます。
完全予約制のプライベート空間で共に目標を立て、目標達成に向けてサポートさせていただきます。初めての方もお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ
Mignon
Beauty Balance
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当サロンでのご相談も
いたしております。
お気軽に
お問合せ下さい。
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| 弊社からのお返事のメールは、お客さま個人宛てにお送りするものです。一部または全部を転載、二次利用することはご遠慮ください。 |
ACCESS
| 代表者名 | 田村 知子 |
|---|---|
| 店舗名 | Mignon Beauty Balance ミヨンヌ・ビューティーバランス |
| 所在地 | 〒8120011 福岡市博多区博多駅前 （プライベートスペースの為、お問合せ後お知らせいたします） |
| 営業時間 | OPEN 9:00〜CLOSE 21:00［休］不定休 ※完全予約制 |
